1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 347.0 mg | 115% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovos mexidos com frango e pimentões
Ovos Mexidos com Frango e Pimentões é um prato delicioso que combina frango macio, pimentões vibrantes e ovos fofos. Esta refeição saborosa tem como inspiração os pratos clássicos de café da manhã, incorporando ingredientes reconfortantes e nutritivos. A combinação de ovos ricos em proteínas e frango magro torna esta uma opção fantástica para fornecer energia ao seu dia. Os pimentões adicionam um toque de cor e vitaminas essenciais, melhorando tanto o sabor quanto os benefícios para a saúde. Com uma mistura perfeita de sabores salgados e ingredientes saudáveis, este prato é um começo encantador para qualquer manhã!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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