1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.7 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 15.9 g | 79% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 476.2 mg | 158% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Cálcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ovos mexidos com queijo cheddar
Ovos Mexidos com Queijo Cheddar são um clássico reconfortante e indulgente no café da manhã. Feito com ovos frescos, queijo cheddar cremoso, uma pitada de sal e pimenta, este prato combina ricos sabores com uma textura fofa. Enraizado na culinária tradicional americana, esses ovos mexidos oferecem uma ótima fonte de proteínas e vitaminas essenciais. Enquanto o queijo adiciona uma cremosidade deliciosa, também introduz gordura saturada, então aproveite com moderação. Comece o seu dia com este prato deliciosamente satisfatório que é perfeito para qualquer mesa de café da manhã!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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