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ovos mexidos com manteiga

ovos mexidos com manteiga

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 148 calories, 9.9 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
352.4
calorias
23.6
proteína
2.6
carboidratos
26.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
352.4
% Valor Diário*
Gordura Total 26.7 g 34%
Gordura Saturada 10 g 50%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 885.7 mg 295%
Sódio 338.1 mg 14%
Carboidratos Totais 2.6 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.9 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 104.8 mcg 524%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 285.7 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.0%
27.4%
69.6%
Gordura: 240 cal (69.6%)
Proteína: 94 cal (27.4%)
Carboidratos: 10 cal (3.0%)

About ovos mexidos com manteiga

Ovos Mexidos com Manteiga são um clássico delicioso para o café da manhã, perfeito para qualquer hora do dia. Simples mas satisfatório, este prato apresenta ovos frescos de granja batidos com uma generosa colher de sopa de manteiga cremosa, criando uma textura rica e aveludada. Originários da cozinha tradicional ocidental, ovos mexidos são um prato essencial em muitas casas, apreciados por sua versatilidade e facilidade de preparo. Rica em proteínas e nutrientes essenciais, os ovos são uma escolha saudável que apoia o crescimento muscular e o bem-estar geral. Apenas esteja atento à manteiga - enquanto ela adiciona um sabor incrível, a moderação é fundamental. Deleite-se com este prato reconfortante e saboreie a delícia cremosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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