1 serving (150 grams) contains 250 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 333.3 mg | 111% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 20.6 g | 41% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ovos mexidos com pão
Ovos Mexidos com Pão é um prato clássico de café da manhã que combina ovos mexidos fofos e cremosos servidos em uma fatia de pão torrado. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, esta refeição substancial é um favorito por sua simplicidade e conforto. Rico em proteínas dos ovos, proporciona nutrientes essenciais para um começo de dia forte. Combiná-lo com pão integral ou de fermentação natural adiciona fibras e carboidratos benéficos. Embora seja deliciosamente satisfatório, é importante saboreá-lo com moderação, especialmente se estiver de olho nas calorias ou no colesterol. Perfeito para qualquer manhã, Ovos Mexidos com Pão é uma maneira nutritiva de energizar o seu dia!
