Blog Research API Download App
Ovos mexidos com pimentão

Ovos mexidos com pimentão

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
19.0
proteína
7.9
carboidratos
22.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 22.2 g 28%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 317.5 mg 105%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 4.8 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 127.0 mcg 635%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.3%
24.7%
65.0%
Gordura: 199 cal (65.0%)
Proteína: 76 cal (24.7%)
Carboidratos: 31 cal (10.3%)

About Ovos mexidos com pimentão

Os Ovos Mexidos com Pimentões são um prato vibrante e nutritivo que combina ovos mexidos fofos com pimentões coloridos. Muitas vezes apreciado nas culinárias matinais ao redor do mundo, este prato reúne os ricos sabores de pimentões vermelhos, amarelos e verdes refogados, adicionando um toque de doçura e crocância. Repleto de proteínas dos ovos e vitaminas A e C dos pimentões, é uma escolha saudável que apoia uma dieta equilibrada. Rápido de preparar e visualmente atraente, os Ovos Mexidos com Pimentões fazem uma refeição encantadora a qualquer hora do dia, mantendo você energizado e satisfeito.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.