1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 333.3 mg | 111% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Cálcio | 127.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ovos mexidos com feijão
Ovos Mexidos Com Feijão são um prato substancioso e nutritivo que combina ovos mexidos fofos com feijões ricos em proteínas. Originário de diversas culturas, esta comida reconfortante oferece uma refeição simples e satisfatória a qualquer hora do dia. Rico em nutrientes essenciais, proporciona uma fonte fantástica de proteínas, fibras e gorduras saudáveis, tornando-o uma ótima escolha para o café da manhã ou brunch. É possível personalizá-lo com especiarias ou vegetais para adicionar sabor e nutrição. Aproveite essa fusão deliciosa de sabores que nutre o seu corpo e mantém você energizado ao longo do dia!
