Ovos mexidos com feijão e bacon

Ovos mexidos com feijão e bacon

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.9
calorias
23.5
proteína
11.8
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 8.2 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 294.1 mg 98%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 94.1 mcg 470%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.4%
26.7%
60.0%
Gordura: 211 cal (60.0%)
Proteína: 94 cal (26.7%)
Carboidratos: 47 cal (13.4%)

About Ovos mexidos com feijão e bacon

Ovos Mexidos com Feijão e Bacon é um clássico café da manhã substancioso que combina ovos mexidos fofos com feijão saboroso e bacon crocante. Esse prato se inspira nas culinárias tradicionais americana e mexicana, combinando ovos ricos em proteínas e feijão, que são ótimas fontes de fibras. Enquanto o bacon adiciona um crocante delicioso, ele contém alguma gordura saturada, tornando a moderação essencial. Essa refeição satisfatória não apenas te dá energia de manhã, mas também oferece uma mistura encantadora de texturas e sabores, sendo uma maneira perfeita de começar o seu dia com um toque saboroso!