1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.7 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 333.3 mg | 111% | |
| Sódio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ovos mexidos com abacate
Os Ovos Mexidos com Abacate são uma fusão deliciosa de abacate cremoso e ovos fofos, perfeita para um café da manhã ou brunch nutritivo. Originário de várias culinárias internacionais, este prato combina as texturas ricas de ovos mexidos perfeitamente com a bondade cremosa do abacate maduro. Rico em proteínas, gorduras essenciais e vitaminas, oferece um começo saudável para o seu dia, ao mesmo tempo em que é baixo em carboidratos. Finalize com um toque de sal, pimenta ou até um pouco de molho picante para elevar os sabores. Aprecie este prato simples e satisfatório que é tão saudável quanto delicioso!
