Ovos mexidos com abacate e linguiça

Ovos mexidos com abacate e linguiça

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
23.5
proteína
5.9
carboidratos
32.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 32.9 g 42%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 294.1 mg 98%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 1.2 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 529.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.7%
22.7%
71.6%
Gordura: 296 cal (71.6%)
Proteína: 94 cal (22.7%)
Carboidratos: 23 cal (5.7%)

About Ovos mexidos com abacate e linguiça

Ovos Mexidos com Abacate e Linguiça são um café da manhã delicioso que combina abacate cremoso, ovos mexidos fofinhos e linguiça saborosa. Este prato combina elementos da culinária clássica de café da manhã americano com a bondade saudável de ingredientes frescos. Os ovos estão repletos de proteínas, enquanto o abacate adiciona gorduras saudáveis e fibras, tornando-o não apenas satisfatório, mas também nutritivo. A linguiça adiciona um toque saboroso, complementando as texturas ricas dos ovos e do abacate. Aproveite esta refeição deliciosa para começar o seu dia com energia e sabor!