1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.5 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 552.1 mg | 184% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Cálcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ovos mexidos com queijo americano
Ovos Mexidos com Queijo Americano são um prato clássico de café da manhã, reunindo a riqueza cremosa dos ovos e a delícia derretida do queijo Americano. Esta refeição substanciosa é simples mas satisfatória, feita apenas com ovos frescos batidos até ficarem fofos e misturados com queijo derretido. Enquanto um alimento popular na culinária americana, também é apreciado em muitos lares. Rica em proteínas, esses ovos mexidos energizam o seu dia, apesar de ser importante notar o teor de sódio do queijo. Perfeitos para um café da manhã rápido e reconfortante, eles sempre agradam a todos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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