1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ovos mexidos com torradas
Ovos Mexidos no Pão são um prato reconfortante e clássico encontrado em muitas culinárias ao redor do mundo. Feitos com ovos mexidos fofos e cremosos, temperados na perfeição, eles são colocados sobre uma fatia de pão torrado, criando uma deliciosa combinação de texturas. Este prato é rico em proteínas, fornecendo nutrientes essenciais para impulsionar o seu dia. Opte por pão integral ou de fermentação lenta para obter mais fibras e um impulso para a saúde do coração. Seja desfrutado no café da manhã ou como um almoço leve, os Ovos Mexidos no Pão encontram o equilíbrio perfeito entre indulgência e nutrição, tornando-se uma escolha querida por amantes de gastronomia em todo lugar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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