1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 39.4 g | 50% | |
| Gordura Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 347.0 mg | 115% | |
| Sódio | 1104.1 mg | 48% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Cálcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ovos mexidos e linguiça
Ovos Mexidos e Linguiça são um prato clássico de café da manhã que combina ovos mexidos fofos e cremosos com linguiça saborosa e temperada. Originário da culinária tradicional americana, esta refeição substanciosa é uma favorita por seus sabores ricos e textura satisfatória. Repleto de proteínas dos ovos e da linguiça, proporciona um ótimo começo para o seu dia. No entanto, mantenha em mente que, enquanto os ovos são uma ótima fonte de vitaminas e minerais, a linguiça pode ser rica em gorduras saturadas e sódio. Equilibrar este prato com vegetais frescos ou torradas integrais pode aumentar seu valor nutricional. Aproveite a delícia de Ovos Mexidos e Linguiça, o máximo em indulgência de café da manhã!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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