Taco de ovo mexido

Taco de ovo mexido

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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315.5
calorias
18.9
proteína
23.7
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 283.9 mg 94%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

30.3%
24.2%
45.5%
Gordura: 142 cal (45.5%)
Proteína: 75 cal (24.2%)
Carboidratos: 94 cal (30.3%)

About Taco de ovo mexido

O Taco de Ovo Mexido é uma fusão deliciosa de sabores que celebra a essência do café da manhã em um petisco de mão. Feito com ovos mexidos fofos, tomates frescos picados e cebolinhas vibrantes, cada taco é envolto em uma tortilha de milho quente. Este prato saboroso é originário da culinária mexicana, oferecendo uma reviravolta satisfatória na sua rotina matinal. Repleto de proteínas e vitaminas, é uma opção consciente para a saúde que pode energizar o seu dia. Finalize com uma pitada de queijo ou um fio de molho de pimenta para um toque extra. Aproveite a conveniência e a delícia do Taco de Ovo Mexido - a maneira perfeita de começar o seu dia!