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Ovo mexido em forma de hambúrguer

Ovo mexido em forma de hambúrguer

Breakfast

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
426.5
calorias
28.4
proteína
4.7
carboidratos
33.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
426.5
% Valor Diário*
Gordura Total 33.2 g 42%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 805.7 mg 268%
Sódio 710.9 mg 30%
Carboidratos Totais 4.7 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 189.6 mcg 948%
Cálcio 142.2 mg 10%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 284.4 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.4%
26.3%
69.3%
Gordura: 298 cal (69.3%)
Proteína: 113 cal (26.3%)
Carboidratos: 18 cal (4.4%)

About Ovo mexido em forma de hambúrguer

O Patty de Ovo Mexido é um prato delicioso e versátil feito com ovos mexidos fofos, misturados com ervas frescas e temperados na perfeição. Este pastel simples, mas satisfatório, é originário dos cardápios de café da manhã ao redor do mundo, oferecendo uma opção de refeição rápida e nutritiva. Rico em proteínas para energizar o seu dia, fornece nutrientes essenciais sendo baixo em carboidratos. Sirva em um pão integral para um sanduíche de café da manhã substancial ou desfrute ao lado de uma salada vibrante para uma escolha mais leve. Quer você esteja desejando um festim matinal clássico ou uma guinada encantadora, o Patty de Ovo Mexido certamente satisfará seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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