1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovos mexidos com legumes e carne
Mexa ovos com legumes e carne é um prato vibrante e nutritivo que combina ovos mexidos fofos, uma mistura de legumes frescos e carnes saborosas como presunto ou linguiça. Essa combinação encantadora é inspirada em tradições de café da manhã ao redor do mundo, oferecendo um começo vigoroso para o seu dia. Repleto de proteínas e vitaminas essenciais dos vegetais, este prato alimenta o seu corpo enquanto agrada o seu paladar. Com a opção de personalizá-lo para se adequar às suas necessidades dietéticas, é uma refeição versátil que é ao mesmo tempo saudável e satisfatória. Perfeito para qualquer refeição, é uma maneira deliciosa de desfrutar de uma dieta equilibrada!
