1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.3 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 140.5 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 61.9 g | 123% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 11.9 mg | 0% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 1007.1 mg | 21% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Lombo de porco
O Schweinefilet é um corte macio de porco, apreciado por sua textura magra e suculenta. Originário da culinária europeia, particularmente pratos alemães e austríacos, este filete delicioso muitas vezes é marinado com ervas e especiarias para realçar seus sabores naturais. Rico em proteínas e baixo em gorduras, o Schweinefilet é uma escolha nutricional, fornecendo vitaminas e minerais essenciais. Aproveite grelhado, assado ou selado à perfeição, mostrando sua versatilidade em uma variedade de delícias culinárias. Seja servido com legumes da estação ou um molho leve, o Schweinefilet é uma opção deliciosa para os amantes da comida consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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