Blog Research API Download App
sopa de raiz-forte

sopa de raiz-forte

Soup

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
2.8
proteína
14.2
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 3.8 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

41.9%
8.3%
49.8%
Gordura: 67 cal (49.8%)
Proteína: 11 cal (8.3%)
Carboidratos: 56 cal (41.9%)

About sopa de raiz-forte

A Schwarzwurzelsuppe é uma sopa cremosa e reconfortante feita de salsifi negro, um vegetal de raiz conhecido pelo seu sabor terroso e exterior escuro impressionante. Originária da culinária europeia, especialmente da Alemanha, este prato saboroso combina cebolas refogadas, alho e um toque de creme para dar cremosidade. Embalada com fibras, vitaminas e minerais, a Schwarzwurzelsuppe apoia a saúde digestiva e fortalece o sistema imunológico. Seu perfil de baixas calorias a torna uma escolha deliciosa para uma refeição nutritiva, perfeita para se aquecer em um dia frio. Aprecie essa joia escondida da tradição culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.