arroz preto

arroz preto

Grain

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (50 grams) contains 177 calories, 4.5 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 37.8 grams of carbohydrates.

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708
calorias
18.2
proteína
151.2
carboidratos
6.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
708
% Valor Diário*
Gordura Total 6.6 g 8%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 8 mg 0%
Carboidratos Totais 151.2 g 54%
Fibra Alimentar 9.8 g 35%
Açúcares 1.4 g
proteína 18.2 g 36%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 66 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 536 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

82.1%
9.9%
8.1%
Gordura: 59 cal (8.1%)
Proteína: 72 cal (9.9%)
Carboidratos: 604 cal (82.1%)

About arroz preto

Schwarzer Reis é uma variedade única de arroz preto originária da Ásia, muitas vezes referida como arroz proibido devido à sua exclusividade histórica. Repleto de nutrientes, contém altos níveis de antioxidantes, fibras e ferro, tornando-se um poderoso aliado para quem se preocupa com a saúde. Com seu sabor de nozes e textura mastigável, o Schwarzer Reis adiciona um toque gourmet aos pratos. É uma excelente escolha para saladas, refogados ou como acompanhamento substancial, atraindo tanto paladares aventureiros quanto aqueles que buscam uma alternativa nutritiva ao arroz branco. Aproveite a cor rica e profunda e os benefícios do Schwarzer Reis na sua próxima criação culinária!