1 serving (50 grams) contains 177 calories, 4.5 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 37.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
708 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.6 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 151.2 g | 54% | |
| Fibra Alimentar | 9.8 g | 35% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 18.2 g | 36% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 66 mg | 5% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 536 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About arroz preto
Schwarzer Reis é uma variedade única de arroz preto originária da Ásia, muitas vezes referida como arroz proibido devido à sua exclusividade histórica. Repleto de nutrientes, contém altos níveis de antioxidantes, fibras e ferro, tornando-se um poderoso aliado para quem se preocupa com a saúde. Com seu sabor de nozes e textura mastigável, o Schwarzer Reis adiciona um toque gourmet aos pratos. É uma excelente escolha para saladas, refogados ou como acompanhamento substancial, atraindo tanto paladares aventureiros quanto aqueles que buscam uma alternativa nutritiva ao arroz branco. Aproveite a cor rica e profunda e os benefícios do Schwarzer Reis na sua próxima criação culinária!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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