pão escuro

pão escuro

Grain

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorias
19.0
proteína
114.3
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1190.5 mg 51%
Carboidratos Totais 114.3 g 41%
Fibra Alimentar 14.3 g 51%
Açúcares 4.8 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

76.6%
12.7%
10.7%
Gordura: 63 cal (10.7%)
Proteína: 76 cal (12.7%)
Carboidratos: 457 cal (76.6%)

About pão escuro

Schwarzbrot é um pão escuro tradicional alemão, conhecido por seu sabor rico e textura densa. Feito principalmente de farinha de centeio integral, água e fermento natural, ele possui um sabor robusto e terroso que complementa qualquer refeição. Rico em fibras e nutrientes essenciais, o Schwarzbrot apoia a saúde digestiva e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Este pão denso em nutrientes é baixo em gordura e livre de aditivos artificiais, tornando-o uma escolha saudável para os adeptos da alimentação saudável. Seja apreciado com uma fatia de queijo ou como base para um sanduíche delicioso, o Schwarzbrot é um pilar saboroso e nutritivo da culinária alemã.