schupfnudeln

schupfnudeln

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.9
calorias
7.1
proteína
58.8
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.6%
7.7%
28.7%
Gordura: 106 cal (28.7%)
Proteína: 28 cal (7.7%)
Carboidratos: 235 cal (63.6%)

About schupfnudeln

Os Schupfnudeln são deliciosos noodles de batata alemães, normalmente feitos a partir de uma simples mistura de purê de batata, farinha e uma pitada de sal. Originários da região de Swabia, esses pequenos nhoques são frequentemente salteados até dourarem, dando-lhes uma crosta exterior deliciosa. Normalmente servidos com chucrute ou salteados com cebolas e bacon, os Schupfnudeln são reconfortantes e satisfatórios. Embora sejam ricos em carboidratos, tornando-os uma escolha robusta, podem ser feitos mais saudáveis ao acompanhá-los com legumes frescos ou uma salada leve. Aproveite este prato clássico que traz calor e sabor a cada refeição!