1 serving (50 grams) contains 58 calories, 9.8 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.3 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 2857.1 mg | 124% | |
| Carboidratos Totais | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 3.6 g | ||
| proteína | 46.4 g | 92% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Schouderham
Schouderham é um corte delicioso de carne, tradicionalmente proveniente do ombro dos porcos, renomado por seu sabor rico e maciez. Esta iguaria saborosa tem origem no coração da culinária européia, frequentemente presente em pratos tradicionais. Repleto de proteínas, Schouderham contém vitaminas e minerais essenciais, tornando-se uma adição substancial à sua refeição. No entanto, é importante desfrutá-lo com moderação, pois pode ser mais rico em sódio e gordura. Seja servido em sanduíches, saladas, ou como prato principal, Schouderham traz um toque delicioso a qualquer experiência gastronômica.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
