Schouderham

Schouderham

Meat

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (50 grams) contains 58 calories, 9.8 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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276.2
calorias
46.4
proteína
3.6
carboidratos
8.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
276.2
% Valor Diário*
Gordura Total 8.3 g 10%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 2857.1 mg 124%
Carboidratos Totais 3.6 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 3.6 g
proteína 46.4 g 92%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.2%
67.6%
27.2%
Gordura: 74 cal (27.2%)
Proteína: 185 cal (67.6%)
Carboidratos: 14 cal (5.2%)

About Schouderham

Schouderham é um corte delicioso de carne, tradicionalmente proveniente do ombro dos porcos, renomado por seu sabor rico e maciez. Esta iguaria saborosa tem origem no coração da culinária européia, frequentemente presente em pratos tradicionais. Repleto de proteínas, Schouderham contém vitaminas e minerais essenciais, tornando-se uma adição substancial à sua refeição. No entanto, é importante desfrutá-lo com moderação, pois pode ser mais rico em sódio e gordura. Seja servido em sanduíches, saladas, ou como prato principal, Schouderham traz um toque delicioso a qualquer experiência gastronômica.