Vieiras sashimi

Vieiras sashimi

Seafood

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (85 grams) contains 95 calories, 19.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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263.9
calorias
52.8
proteína
5.6
carboidratos
1.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
263.9
% Valor Diário*
Gordura Total 1.4 g 1%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 97.2 mg 32%
Sódio 694.4 mg 30%
Carboidratos Totais 5.6 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.8 g 105%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.3 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 833.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

9.1%
85.8%
5.1%
Gordura: 12 cal (5.1%)
Proteína: 211 cal (85.8%)
Carboidratos: 22 cal (9.1%)

About Vieiras sashimi

Sashimi de Vieiras é um prato japonês delicado que apresenta vieiras frescas e doces finamente fatiadas e servidas cruas. Originárias de águas costeiras, as vieiras oferecem um sabor suave e uma textura cremosa que derrete na boca. Este prato é frequentemente acompanhado por um fio de molho de soja e um toque de wasabi, realçando seu sabor natural adocicado. Rico em proteínas, com baixas calorias e repleto de ácidos graxos ômega-3, as vieiras são uma escolha saudável para o coração. Saboreie a elegância do Sashimi de Vieiras, onde a simplicidade encontra a sofisticação em cada mordida.