1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 529.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batatas Gratinadas
Batatas gratinadas são um prato cremoso e indulgente, com camadas de batatas finamente fatiadas assadas à perfeição em um rico e aveludado molho de queijo. Originário da culinária francesa, este clássico reconfortante combina os sabores terrosos de batatas russet ou Yukon gold com alho, cebolas e uma mistura de queijos, tudo envolto em um creme delicioso. Embora ofereçam um sabor rico e encantador, as batatas gratinadas podem ser mais calóricas e gordurosas devido ao creme e queijo. No entanto, você pode deixá-las mais leves usando leite desnatado e adicionando legumes como espinafre ou brócolis para um impulso nutricional extra. Perfeitas para encontros festivos ou um jantar acolhedor em família, as batatas gratinadas são realmente um deleite delicioso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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