1 serving (250 grams) contains 420 calories, 17.8 grams of protein, 24.1 grams of fat, and 33.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
420 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24.1 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 13.1 g | 65% | |
| Gordura Poli-insaturada | 1.4 g | ||
| Colesterol | 67.5 mg | 22% | |
| Sódio | 805 mg | 35% | |
| Carboidratos Totais | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 2 g | 7% | |
| Açúcares | 5.3 g | ||
| proteína | 17.8 g | 35% | |
| Vitamina D | 40 mcg | 200% | |
| Cálcio | 477.5 mg | 36% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 627.5 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batatas gratinadas
Batatas Gratinadas são um prato cremoso e reconfortante, perfeito para qualquer ocasião. Feito a partir de batatas finamente fatiadas camadas com um molho rico e cremoso, e frequentemente enriquecido com queijo, este clássico é um pilar na culinária americana. Embora indulgente, com seu sabor salgado e bondade de queijo, também pode ser tornado mais saudável usando leite com baixo teor de gordura ou adicionando legumes como espinafre para nutrientes extras. Ideal como acompanhamento ou como prato principal satisfatório, as batatas gratinadas trazem calor para sua mesa, fazendo com que cada mordida pareça um abraço aconchegante.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - batatas gratinadas DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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