Sashimi de vieira

Sashimi de vieira

Seafood

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (85 grams) contains 75 calories, 16.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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208.3
calorias
44.4
proteína
0
carboidratos
1.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
208.3
% Valor Diário*
Gordura Total 1.4 g 1%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 69.4 mg 23%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 44.4 g 88%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
93.4%
6.6%
Gordura: 12 cal (6.6%)
Proteína: 177 cal (93.4%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Sashimi de vieira

Sashimi de vieiras é um prato delicioso da culinária japonesa, apresentando vieiras frescas fatiadas finamente que derretem na boca. Conhecidas por seu sabor doce e delicado, essas suculentas iguarias do mar são frequentemente apreciadas cruas, exaltando a qualidade dos ingredientes. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, as vieiras são uma escolha saudável para o coração, repletas de nutrientes essenciais e com baixo teor de calorias. Perfeitamente combinado com um fio de molho de soja e um toque de wasabi, o Sashimi de vieiras é uma experiência culinária que homenageia a abundância do oceano e proporciona um deleite refrescante e sem culpa.