Cebolinhas

Cebolinhas

Vegetable

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (15 grams) contains 5 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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48
calorias
2.7
proteína
10.9
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
48
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 24 mg 1%
Carboidratos Totais 10.9 g 3%
Fibra Alimentar 3.9 g 13%
Açúcares 3.5 g
proteína 2.7 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 108 mg 8%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 414 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

76.4%
18.9%
4.7%
Gordura: 2 cal (4.7%)
Proteína: 10 cal (18.9%)
Carboidratos: 43 cal (76.4%)

About Cebolinhas

As Cebolinhas são um vegetal versátil e saboroso, também conhecido como cebolinha. Esses alhos-porós suaves e crocantes têm origem na Ásia e se tornaram um item básico em muitas culinárias, adicionando um toque fresco a pratos que vão desde saladas até refogados. Repletas de vitaminas A, C e K, as cebolinhas apoiam um sistema imunológico saudável e promovem a digestão. São baixas em calorias, tornando-as uma escolha fantástica para quem está de olho no peso. Com suas folhas verdes vibrantes e bulbo branco crocante, as cebolinhas não apenas realçam o apelo visual de suas refeições, mas também elevam o sabor, tornando-as um ingrediente indispensável em sua cozinha!