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Sayur Usus

Sayur Usus

Meat

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
317.5
calorias
15.9
proteína
15.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 79.4 mg 26%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

18.6%
18.6%
62.7%
Gordura: 214 cal (62.7%)
Proteína: 63 cal (18.6%)
Carboidratos: 63 cal (18.6%)

About Sayur Usus

Sayur Usus é um prato vibrante indonésio que celebra os sabores únicos de mamão jovem e uma mistura de legumes frescos, muitas vezes envoltos em um molho picante e ácido. Originário das ricas tradições culinárias da Indonésia, esta salada apresenta ervas locais como manjericão e pimenta, oferecendo um sabor refrescante. Repleto de vitaminas, minerais e antioxidantes, o Sayur Usus promove a digestão e a saúde geral, enquanto é baixo em calorias. Aproveite este prato colorido como um acompanhamento nutritivo ou uma refeição leve, trazendo um sabor da Indonésia para a sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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