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Sop de legumes.

Sop de legumes.

Soup

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
141.5
calorias
4.7
proteína
18.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.3%
13.8%
30.9%
Gordura: 42 cal (30.9%)
Proteína: 18 cal (13.8%)
Carboidratos: 75 cal (55.3%)

About Sop de legumes.

Sayur Sop é uma vibrante sopa indonésia repleta de ingredientes frescos. Tradicionalmente feita com uma mistura de legumes coloridos como cenoura, repolho e vagens, muitas vezes é realçada com pedaços tenros de frango ou carne bovina, proporcionando um sabor rico. Este prato reconfortante não apenas é delicioso, mas também é repleto de nutrientes, tornando-o uma escolha saudável para qualquer refeição. Com baixas calorias e rica em vitaminas, Sayur Sop é perfeito para aqueles que buscam uma opção saudável e reconfortante que aquece tanto o corpo quanto a alma.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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