1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sayur nangka
Sayur Nangka é um delicioso prato indonésio feito com jaca jovem, frequentemente cozida em um molho de leite de coco perfumado com especiarias e legumes. Esse prato reconfortante é um pilar na culinária javanesa, celebrado por sua textura única e capacidade de absorver sabores. Rico em fibras, o Sayur Nangka auxilia na digestão e é pobre em calorias, tornando-se uma escolha saudável para aqueles que desejam desfrutar de uma refeição nutritiva. Repleto de vitaminas e minerais, oferece um equilíbrio delicioso entre sabor e benefícios para a saúde, perfeito para qualquer dieta vegana ou vegetariana. Descubra os sabores intensos e a bondade saudável do Sayur Nangka hoje!
