1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About panquecas salgadas
Panquecas salgadas são uma versão encantadora do clássico favorito do café da manhã, combinando uma variedade de ingredientes saudáveis para criar uma refeição nutritiva. Feitas com uma base de farinha integral, essas panquecas frequentemente incluem legumes vibrantes como espinafre, abobrinha e pimentões, infundidos com ervas e especiarias para um toque extra de sabor. Originárias das cozinhas ao redor do mundo, desde o pajeon sul-coreano até o besan chilla indiano, elas atendem a paladares diversos. Repletas de fibras, proteínas e vitaminas, as Panquecas Salgadas oferecem uma escolha saudável que mantém você energizado durante todo o dia, enquanto satisfaz seus desejos salgados. Aproveite sem culpa!
