1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About aveia salgada
Aveia Salgada é uma deliciosa e nutritiva reviravolta na aveia tradicional. Repleta de ingredientes saudáveis, apresenta aveia cremosa combinada com vegetais vibrantes, especiarias aromáticas e muitas vezes um toque de queijo ou um ovo por cima. Originárias de cozinhas globais, elas misturam sabores inspirados desde curry indiano até ervas do Mediterrâneo. Não só as Aveias Salgadas são ricas em fibras e proteínas, mas também fornecem vitaminas e minerais essenciais, tornando-as uma escolha de refeição saudável para o coração. Aproveite-as no café da manhã, almoço ou jantar, e descubra uma forma satisfatória e salgada de nutrir o seu dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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