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Torrada francesa salgada

Torrada francesa salgada

Breakfast

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorias
18.9
proteína
47.3
carboidratos
28.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 28.4 g 36%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 236.6 mg 78%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 6.3 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

36.4%
14.5%
49.1%
Gordura: 255 cal (49.1%)
Proteína: 75 cal (14.5%)
Carboidratos: 189 cal (36.4%)

About Torrada francesa salgada

French Toast Salgado é um saboroso toque em um clássico favorito do café da manhã. Feito com pão integral robusto embebido em uma rica mistura de ovos, leite e uma pitada de especiarias, esse prato é elevado com adições como ervas frescas, vegetais refogados e queijo derretido. Originário da culinária francesa, ele transforma uma guloseima doce em uma opção de refeição satisfatória. Rico em proteínas e fibras, o French Toast Salgado proporciona energia duradoura, enquanto os vegetais coloridos adicionam vitaminas essenciais. Perfeito para qualquer horário do dia, é uma maneira deliciosa de desfrutar de um prato mais leve e ainda assim satisfatório!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.