1 serving (100 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Abóbora Amarela Sauté é um prato vibrante e delicioso, que destaca os ricos sabores da abóbora amarela fresca, salteada à perfeição com alho e um toque de azeite de oliva. Esta receita encantadora bebe de várias culinárias, celebrando a essência da comida reconfortante. Repleta de vitaminas essenciais como A e C, ela promove uma visão saudável e fortalece o seu sistema imunológico. O conteúdo de fibra suporta a digestão, tornando-a uma indulgência sem culpa. Aproveite como acompanhamento ou refeição leve, adicionando uma textura fofa e um sabor doce e terroso à sua mesa. Descubra a bondade saudável da Abóbora Amarela Sauté hoje!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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