1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Vegetais salteados com queijo
Vegetais Salteados com Queijo são uma deliciosa combinação de coloridos pimentões, vibrante abobrinha e espinafre fresco, levemente salteados para realçar seus sabores naturais. Este prato se inspira na culinária mediterrânea, onde os vegetais frescos são o destaque. Coberto com uma pitada de queijo derretido e pegajoso, cria uma harmonia perfeita de sabor e textura. Repleto de vitaminas, minerais e antioxidantes, esses vegetais são uma escolha saudável para qualquer refeição, enquanto o queijo adiciona uma riqueza satisfatória. Aproveite este prato reconfortante e nutritivo como acompanhamento ou prato principal, tornando-o uma adição versátil à sua mesa de jantar.
