Tomate refogado

Tomate refogado

Vegetable

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorias
2.4
proteína
16.7
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
119.0
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 16.7 g 6%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 9.5 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

55.9%
8.0%
36.1%
Gordura: 43 cal (36.1%)
Proteína: 9 cal (8.0%)
Carboidratos: 66 cal (55.9%)

About Tomate refogado

Tomate Refogado é um prato vibrante e saboroso feito com tomates frescos e maduros refogados em azeite de oliva, frequentemente realçado com alho, cebola e uma pitada de ervas frescas como manjericão ou orégano. Originário da culinária mediterrânea, esse prato destaca o doce natural dos tomates, oferecendo uma explosão de cor e sabor. Rico em vitaminas C e K, os tomates são baixos em calorias e ricos em antioxidantes, tornando-os uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite como acompanhamento, cobertura para massa ou uma adição encantadora a saladas. Delicie-se com a simplicidade saudável do Tomate Refogado!