Feijão verde salteado

Feijão verde salteado

Vegetable

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
119.4
calorias
3.0
proteína
14.9
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
119.4
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 298.5 mg 12%
Carboidratos Totais 14.9 g 5%
Fibra Alimentar 4.5 g 16%
Açúcares 4.5 g
proteína 3.0 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 74.6 mg 5%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 298.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

42.8%
8.6%
48.5%
Gordura: 67 cal (48.5%)
Proteína: 12 cal (8.6%)
Carboidratos: 59 cal (42.8%)

About Feijão verde salteado

Feijão Verde Salteado é um prato lateral delicioso e vibrante, perfeito para qualquer refeição. Feito com feijão verde fresco e crocante, salteado em um pouco de azeite e temperado com alho e uma pitada de sal marinho, este prato realça a doçura natural dos feijões. Originários de várias cozinhas ao redor do mundo, especialmente na culinária asiática e mediterrânea, os feijões verdes salteados oferecem uma explosão de cor e sabor. Não são apenas deliciosos; são ricos em vitaminas essenciais A, C e K, tornando-os uma adição nutritiva ao seu prato. Aproveite esta receita rápida e saudável que é tão fácil de fazer quanto satisfatória!