1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.1 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 793.7 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batatas salteadas
As Batatas Salteadas são um prato delicioso e versátil, originário de várias cozinhas ao redor do mundo. Feitas com batatas frescas e consistentes, são cortadas em fatias e salteadas em um fio de azeite ou manteiga, infundidas com alho e alecrim para aquele toque aromático perfeito. Esta delícia dourada não só é de dar água na boca, mas também fornece nutrientes essenciais como vitamina C e potássio. Aproveite-as como acompanhamento ou um lanche satisfatório. Embora possam ser um pouco indulgentes, o uso de gorduras saudáveis e ervas frescas eleva esse favorito clássico a uma escolha saudável para qualquer refeição. Mergulhe nos sabores irresistíveis das batatas salteadas hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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