1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
140 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 20 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 14 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2 g | 7% | |
| Açúcares | 6 g | ||
| proteína | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potássio | 400 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cebola e cogumelo salteados
Cebola e Cogumelo Salteados é um prato lindamente simples, que combina o rico e doce sabor das cebolas caramelizadas com a profundidade terrosa e umami dos cogumelos salteados. Esta preparação clássica brilha em diversas cozinhas, desde pratos robustos europeus até iguarias mediterrâneas. Repleto de vitaminas como B e D, juntamente com antioxidantes, é uma escolha saudável e com poucas calorias. Perfeito como acompanhamento versátil, sobre bifes, ou até mesmo misturado em massas, Cebola e Cogumelo Salteados elevam qualquer refeição com seu sabor robusto e aroma delicioso, trazendo um toque de jantar gourmet à sua mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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