1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cogumelos e cebolas salteados
Cogumelos e Cebolas Salteados são um prato delicioso e versátil, apresentando cogumelos terrosos e cebolas doces caramelizadas. Essa combinação deliciosa é frequentemente encontrada em várias cozinhas, acrescentando profundidade a tudo, desde massas italianas até jantares clássicos de bife. Repletos de nutrientes, os cogumelos são uma fonte de fibra de baixa caloria, antioxidantes e vitaminas importantes, enquanto as cebolas trazem um impulso de sabor sem adição de gordura. Rápidos de preparar e cheios de delicioso sabor rico, os Cogumelos e Cebolas Salteados são uma adição perfeita para elevar qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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