Fígado de frango salteado

Fígado de frango salteado

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 172 calories, 26.0 grams of protein, 5.8 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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409.5
calorias
61.9
proteína
2.6
carboidratos
13.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
409.5
% Valor Diário*
Gordura Total 13.8 g 17%
Gordura Saturada 4.5 g 22%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 1342.9 mg 447%
Sódio 185.7 mg 8%
Carboidratos Totais 2.6 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 61.9 g 123%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 21.0 mg 116%
Potássio 750 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.7%
64.8%
32.5%
Gordura: 124 cal (32.5%)
Proteína: 247 cal (64.8%)
Carboidratos: 10 cal (2.7%)

About Fígado de frango salteado

Fígado de frango salteado é um prato rico e saboroso, originário de várias cozinhas ao redor do mundo, especialmente popular na culinária francesa e americana. Este prato apresenta fígados de frango macios salteados à perfeição em um pouco de azeite de oliva ou manteiga, frequentemente temperados com alho, cebola e ervas frescas. Repleto de nutrientes essenciais, fígados de frango são uma excelente fonte de ferro, vitamina A e vitaminas do complexo B, tornando-os uma opção nutritiva para aqueles que buscam aumentar sua ingestão dietética. Apesar de serem ricos em colesterol, desfrutar deles com moderação pode proporcionar uma experiência culinária deliciosa e saudável. Perfeito como aperitivo salgado ou parte de um prato principal, fígado de frango salteado é um prato que é ao mesmo tempo substancioso e saudável.