1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
106.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.3 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 266.7 mg | 11% | |
| Carboidratos Totais | 13.3 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 5.3 g | 18% | |
| Açúcares | 6.7 g | ||
| proteína | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 266.7 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Repolho refogado
Repolho Refogado é um prato delicioso e versátil, que destaca ingredientes simples como repolho finamente picado, alho e um toque de azeite ou manteiga. Originário de diversas culinárias, desde a alemã até os refogados asiáticos, este prato celebra o humilde repolho de forma rápida e saborosa. Rico em vitaminas C e K, é baixo em calorias e rico em antioxidantes, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Com um toque de doçura e um pouco de tempero, o repolho refogado oferece uma crocância satisfatória e explosão de sabor, perfeito como acompanhamento ou prato principal. Aproveite este vegetal vibrante e nutritivo hoje!
