Pimentões e cebolas refogados

Pimentões e cebolas refogados

Vegetable

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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127.0
calorias
1.6
proteína
19.0
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
127.0
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 317.5 mg 13%
Carboidratos Totais 19.0 g 6%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 9.5 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

54.6%
4.6%
40.8%
Gordura: 56 cal (40.8%)
Proteína: 6 cal (4.6%)
Carboidratos: 76 cal (54.6%)

About Pimentões e cebolas refogados

Pimentões e cebolas refogados são uma combinação vibrante e saborosa de pimentões frescos e cebolas doces, cozidos na perfeição em um toque de azeite de oliva. Originário de várias culinárias, este prato é um item básico popular na culinária do Mediterrâneo e Tex-Mex, celebrando a doçura terrosa dos vegetais. Rico em vitaminas A e C, eles contribuem para uma dieta saudável, adicionando cor e nutrição a qualquer refeição. Seja servido como acompanhamento, cobertura para fajitas ou misturados em massas, esses legumes refogados trazem uma explosão de sabor e uma textura crocante satisfatória ao seu prato. Aproveite os benefícios à saúde enquanto se delicia com seu sabor delicioso!