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pimentão salteado

pimentão salteado

Vegetable

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
74.6
calorias
1.5
proteína
14.9
carboidratos
3.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
74.6
% Valor Diário*
Gordura Total 3.0 g 3%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 223.9 mg 9%
Carboidratos Totais 14.9 g 5%
Fibra Alimentar 3.0 g 10%
Açúcares 7.5 g
proteína 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14.9 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 298.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

64.4%
6.5%
29.2%
Gordura: 27 cal (29.2%)
Proteína: 6 cal (6.5%)
Carboidratos: 59 cal (64.4%)

About pimentão salteado

Pimentão Sauté é um prato vibrante e colorido feito com pimentões frescos, muitas vezes salteados em azeite com um toque de alho e tempero. Originário da culinária mediterrânea, este prato exibe o doce natural e a crocância dos pimentões. Rico em vitaminas A e C, é uma escolha saudável que apoia seu sistema imunológico e promove a saúde ocular. Com baixas calorias e ricos em fibras, os pimentões sauté são uma adição perfeita para saladas, massas ou como um acompanhamento saboroso. Saboreie o delicioso sabor e os benefícios para a saúde dessa preparação simples, mas satisfatória!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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