Maçãs salteadas

Maçãs salteadas

Dessert

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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190.5
calorias
0.8
proteína
47.6
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.9 mg 0%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 39.7 g
proteína 0.8 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.9 mg 1%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

85.6%
1.4%
12.9%
Gordura: 28 cal (12.9%)
Proteína: 3 cal (1.4%)
Carboidratos: 190 cal (85.6%)

About Maçãs salteadas

Maçãs Salteadas são um prato delicioso e versátil que traz um toque de calor a qualquer refeição. Feitas com maçãs frescas e suculentas como a Granny Smith ou Honeycrisp, são salteadas em um pouco de manteiga ou óleo de coco, infundidas com especiarias reconfortantes como canela e noz-moscada. Esta preparação simples destaca a doçura natural das maçãs, tornando-a uma favorita tanto na culinária americana quanto europeia. Não apenas as maçãs salteadas são uma delícia, mas também possuem benefícios para a saúde; são ricas em fibras e antioxidantes, apoiando a digestão e o bem-estar geral. Aproveite-as como acompanhamento, sobre a aveia ou como cobertura para sobremesas!