1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 10 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 2 g | 7% | |
| Açúcares | 4 g | ||
| proteína | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 40 mcg | 200% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potássio | 600 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cogumelos salteados
Cogumelos Salteados são uma deliciosa combinação de cogumelos frescos e terrosos, levemente salteados em azeite e temperados com alho, tomilho e um toque de sal. Originário de diversas culinárias ao redor do mundo, este prato destaca o rico sabor umami dos cogumelos, tornando-se uma adição versátil a qualquer refeição. Repleto de antioxidantes, vitaminas D e B, e com baixo teor calórico, os Cogumelos Salteados são uma escolha saudável que realça desde saladas até massas. Aproveite os sabores marcantes enquanto colhe os benefícios para a saúde deste prato simples, mas gourmet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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