1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cogumelos salteados com cebolas
Cogumelos Refogados com Cebolas são um prato delicioso e eficaz que destaca cogumelos frescos e suculentos e cebolas doces e caramelizadas. Perfeitamente temperada, essa combinação clássica vem de várias cozinhas, incluindo a francesa e italiana, onde eleva muitas receitas. Repleto de antioxidantes, os cogumelos ajudam a impulsionar o seu sistema imunológico, enquanto as cebolas proporcionam benefícios anti-inflamatórios. Com pouco óleo, este prato é baixo em calorias e rico em sabor. Seja servido como acompanhamento, cobertura para bifes, ou misturado em massas, os cogumelos e cebolas refogados são um deleite saboroso que é saudável e satisfatório. Aproveite a essência terrosa e o aroma encantador a cada mordida!
