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Vagens salteadas

Vagens salteadas

Vegetable

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
160
calorias
4
proteína
20
carboidratos
8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
160
% Valor Diário*
Gordura Total 8 g 10%
Gordura Saturada 1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 400 mg 17%
Carboidratos Totais 20 g 7%
Fibra Alimentar 6 g 21%
Açúcares 8 g
proteína 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 400 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

47.6%
9.5%
42.9%
Gordura: 72 cal (42.9%)
Proteína: 16 cal (9.5%)
Carboidratos: 80 cal (47.6%)

About Vagens salteadas

Feijão verde salteado é um prato vibrante e saboroso que destaca a crocância dos feijões verdes frescos refogados na perfeição. Este clássico acompanhamento, frequentemente encontrado na culinária francesa, reúne ingredientes simples - feijões verdes tenros, um fio de azeite, alho e um toque de limão para dar frescor. Recheados de vitaminas A, C e K, estes feijões são uma potência nutricional, promovendo a saúde digestiva e apoiando o sistema imunológico. Com poucas calorias e uma textura crocante satisfatória, feijão verde salteado é o complemento perfeito para qualquer refeição, adicionando tanto cor quanto benefícios à saúde ao seu prato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.