1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 39.4 g | 50% | |
| Gordura Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 394.3 mg | 131% | |
| Sódio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salsichas e ovo
Salsichas e Ovo são um prato de café da manhã clássico amado por muitos ao redor do mundo. Esta refeição substanciosa apresenta salsichas saborosas e temperadas combinadas com ovos cozidos na perfeição, frequentemente mexidos ou fritos até atingirem uma tonalidade dourada. Proveniente de várias culinárias, é um prato básico tanto nos tradicionais cafés da manhã ingleses quanto nos diners americanos. Enquanto as salsichas fornecem proteína e nutrientes essenciais, elas podem ser ricas em gordura e sódio. Optar por variedades de salsichas mais magras e preparar os ovos com óleo mínimo pode tornar este prato uma escolha mais saudável. Aproveite esta refeição satisfatória para começar o seu dia com energia e sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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