1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.5 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Fritata de linguiça
A Fritata de Linguiça é um prato delicioso e substancial originário da cozinha italiana, perfeito para o café da manhã ou brunch. Recheada de proteínas, essa delícia salgada apresenta linguiça refogada, legumes frescos e ovos batidos, tudo assado à perfeição. Você pode personalizá-la com seus ingredientes favoritos, como espinafre, pimentão ou queijo, tornando-a tão saudável quanto saborosa. Embora contenha linguiça, que pode ser rica em gordura, a adição de legumes vibrantes e dos ovos nutritivos oferece uma opção de refeição equilibrada. Aproveite este mimo satisfatório que traz um gostinho da Itália direto para a sua mesa!
