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Salsicha, ovos, queijo, pão inglês

Salsicha, ovos, queijo, pão inglês

Breakfast

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
709.8
calorias
31.5
proteína
47.3
carboidratos
39.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
709.8
% Valor Diário*
Gordura Total 39.4 g 50%
Gordura Saturada 15.8 g 79%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 315.5 mg 105%
Sódio 1340.7 mg 58%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

28.2%
18.8%
52.9%
Gordura: 354 cal (52.9%)
Proteína: 126 cal (18.8%)
Carboidratos: 189 cal (28.2%)

About Salsicha, ovos, queijo, pão inglês

O Salsicha Ovos Queijo Inglês Muffin é um clássico delicioso para o café da manhã que combina ovos mexidos fofos, salsicha saborosa e queijo derretido, tudo entre um muffin inglês torrado. Este petisco generoso é originário das tradições de café da manhã americanas, oferecendo um início satisfatório ao seu dia. Enquanto a salsicha fornece proteínas e sabor, os ovos fornecem nutrientes essenciais, tornando-o uma escolha balanceada. Apenas esteja ciente das calorias e sódio que podem se acumular. Perfeito para um café da manhã rápido, esse sanduíche suculento com certeza vai impulsionar suas aventuras matinais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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